Reiki a distancia

Hablar del Reiki a distancia es hablar, quizás, de la opción más útil que esta terapia complementaria ofrece a sus iniciados. En contraposición al Reiki presencial donde el reikista y el paciente comparten lugar, el Reiki a distancia permite enviar la energía vital universal más allá de las fronteras espacio-temporales que nuestra dimensión nos impone, abriéndose así un abanico infinito de posibilidades y usos.

El Reiki a distancia es una técnica que se enseña generalmente a partir del Nivel 2 de Reiki, cuando el alumno aprende durante el curso un símbolo conocido como el Hon Sha Ze Sho Nen, el cual actúa como llave que abre las puertas del espacio y del tiempo. Mediante la invocación de dicho símbolo, el reikista puede enviar Reiki al pasado, al presente y al futuro de cualquier persona, incluido él mismo, pero también a cualquier situación o herida física, emocional o espiritual que se desee sanar, independientemente del momento en el que se produjera. Además, también podremos enviar Reiki a situaciones futuras. El ejercicio del Reiki a distancia se lleva a cabo a través de diferentes métodos.

Dar o enviar Reiki a distancia es sencillo y cómodo puesto que ni el reikista ni el paciente tendrán que desplazarse ahorrando tiempo y dinero. Asimismo, las sensaciones, las características de la energía y los beneficios que se experimentan durante una sesión de Reiki a distancia son prácticamente los mismos que durante una sesión presencial. Eso sí, antes de enviar Reiki a distancia es aconsejable avisar al paciente o haber prefijado la cita. El punto negativo de este método es que como terapeutas no podremos crear un ambiente relajante para el paciente mediante el uso de sonidos, olores e incluso colores.

Muchas gracias por leer el artículo y espero que te haya resultado interesante. No dudes en compartir su contenido y mi blog en tus redes sociales con cualquier interesado en este asunto. Además, en los comentarios de abajo puedes preguntarme las dudas que te surjan acerca de este tema o sobre cualquier otra terapia energética (Registros Akáshicos, masaje metamórfico, meditación...). O si lo prefieres, también puedes contar tu experiencia con el Reiki a distancia.

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El vampirismo energético, ¿qué es?

No puedo indicar quién ni cuándo acuñó el concepto que voy a desarrollar a continuación pero si puedo aseguraros que se trata de una expresión tan útil e interesante que todo practicante de terapias energéticas complementarias debe conocer. Hoy os hablo del vampirismo energético, pero ¿qué es?

El vampirismo energético es un fenómeno que se produce cuando una persona que se encuentra baja de energía por cualquier motivo (ya sea por enfermedad, por su carácter, por su situación personal...) roba, chupa o absorbe la energía de otra que se encuentra a su alrededor. Se trata de un fenómeno bastante más común de lo que se cree y suele producirse de forma natural, inconsciente e involuntaria por parte del "vampiro energético", quien tras el trasvase de energía se sentirá recargado y renovado. Por el contrario, la "persona vampirizada" suele acabar sintiéndose agotada, exhausta y cansada. Sólo en determinados casos este proceso se produce de forma consentida y/o consciente pero podría conllevar un plus de peligrosidad.

Las profesiones de cara al público (maestros, sanitarios, cuidadores, comerciantes...) o las personas que trabajan con otras personas son un buen ejemplo de este fenómeno, ya que corren el riesgo de ser vampirizadas frecuentemente y de sufrir fuertes y constantes desgastes energéticos debido al contacto permanente con personas que suelen demandar una gran cantidad de energía para alcanzar sus fines (sanar, aprender...). Tomar medidas de prevención y protección energética se convierte en un recurso fundamental si se quiere mantener el equilibrio y bienestar natural.

El hecho de ser o no consciente de que exista el vampirismo energético no nos libra en absoluto de sufrirlo, ni nos defiende de los efectos perjudiciales que suele acarrear. Seguramente todos hayamos sido víctimas de un vampiro energético en algún momento de nuestra vida. O incluso, podremos haber actuado como vampiros sin saberlo. 

Cuando la intuición te alerte de estar en peligro ante un posible vampiro energético lo más efectivo es guardar una distancia de seguridad de al menos un metro y medio con esa persona, pues a esa distancia es prácticamente imposible que se dé este fenómeno. Si por alguna circunstancia eso no fuera posible, la mejor protección es estar instruido en alguna técnica de control energético como el Reiki, la meditación, el control de chackras, etc. El vampirismo energético suele formar parte del temario de los cursos de nivel 2 de reiki donde se estudia detenidamente.

Ojalá que estas notas sobre el vampirismo energético y su funcionamiento te resulten útiles y, sobre todo, eficaces para protegerte de la compañía dañina de algunas de las personas que seguro tienes a tu alrededor.

¿Has tenido alguna experiencia relacionada con el vampirismo energético? Puedes comentar abajo cualquier impresión y duda que tengas sobre este u otro tema. Gracias por leer y compartir mi blog.

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Cómo mejorar tus sesiones de Reiki. Consejos

Los consejos que hoy te traigo van dirigidos a mejorar tus sesiones de Reiki y a hacer que sean una bonita experiencia que deje encantados a tus pacientes. Además te contaré algunos trucos para que tu cuerpo no se resienta por el esfuerzo realizado durante los tratamientos, algo bastante común entre los terapeutas y reikistas.

Crea un ambiente relajante:

Crear un ambiente relajante y acogedor en la habitación donde se va a impartir el tratamiento es muy sencillo y contribuirá a aumentar las sensaciones que generalmente el Reiki despierta. Sólo necesitarás tener en cuenta unos cuantos detalles y jugar con varios factores como la luz, los olores y los sonidos. Por ejemplo, en cuanto a la luz, puedes correr las cortinas o bajar las persianas para dejar que entre sólo una luz natural tenue y suave en la estancia. Encender una o varias velas (elemento fuego) y jugar con los colores de los portavelas te ayudarán a crear también un ambiente más recogido. Asimismo es bueno poner 2 vasitos con agua (elemento agua) cerca de donde vas a canalizar Reiki, uno para ti y otro para el paciente, que al finalizar la terapia tendréis que beber. Ese agua se habrá cargado con Reiki y será muy beneficiosa para vosotros. Los olores desempeñan un papel fundamental a la hora de relajarnos, por lo que quemar algún aceite esencial siempre será bienvenido. Los cítricos como el limón o la naranja aportarán vitalidad y frescor a la habitación, mientras que los olores dulces crearán una atmósfera cálida y envolvente. También puedes quemar incienso (elemento aire) pero con moderación para no agobiar. Mi consejo es que elijas un olor del gusto del paciente siempre que puedas. Ten a mano también una manta por si la persona siente frío en algún momento. En cuanto al sonido, poner música relajante como mantras, sonidos de la naturaleza o de cuencos tibetanos durante la sesión ayuda a entrar en un estado de paz y meditación. Para finalizar haz sonar suavemente un gong, unos crótalos o un cuenco tibetano, así le harás saber al paciente que has terminado y tomará conciencia de la situación.

Cuida tu postura:

Por otro lado, impartir una sesión Reiki puede ser cansado para el reikista por el desgaste físico que supone, sobre todo si no se dispone de unos medios adecuados. Para minimizar esos efectos, es aconsejable que tengas en cuenta los siguientes consejos: durante toda la sesión coloca las manos en concha, es decir, con las palmas ligeramente acuencadas y todos los dedos juntos evitando así fugas de energía. Además, mantén relajados los hombros para no sobrecargarlos ni acumular tensiones en la zona superior de la espalda. Evita inclinarte hacia el paciente y mantén la columna vertebral recta. Cuando la zona a tratar se encuentre alejada de ti juega con las posiciones de las manos para  dirigir la energía hacia esa zona específica. No olvides que el maestro Mikao Usui canalizaba Reiki principalmente a través de la vista y el aliento. Usa tú también esas técnicas para facilitarte la tarea.

Espero que estas pautas te ayuden en tu práctica de Reiki y piensa que durante una sesión de Reiki no hay nada nunca realmente mal hecho, pues lo verdaderamente importante es la intención de canalizar Reiki, por lo que no debes obsesionarte con otras ideas ni limitaciones. Reiki siempre funciona, lo hagas como lo hagas. Lo expuesto anteriormente, son sólo consejos para ayudarte y disfrutar más de esta técnica energética.

Gracias por leer el artículo y no dudes en compartirlo si te ha gustado o si piensas que puede ser útil a otros practicantes de Reiki.

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La "iniciación de sanación" de Reiki, ¿qué es?

Una "iniciación de sanación" de Reiki es una técnica que consiste en conectar energéticamente a una persona con un plano energético superior, esto es, el plano de la energía Reiki o Energía Vital Universal. Este ritual sólo puede ser realizado por un maestro de Reiki y, una vez finalizado el procedimiento, el campo energético del alumno se habrá elevado a un nuevo nivel.

Se trata de una técnica poco conocida dentro de las terapias con Reiki, en detrimento de otras mucho más extendidas como son las sesiones de Reiki o las iniciaciones (cursos) en Reiki 1, Reiki 2 o Reiki 3, pero no por ello menos importante. La ventaja de recibir una iniciación de sanación es que a partir de ese  momento, la persona queda conectada con la energía Reiki para siempre y tendrá una conexión permanente con la Fuente Universal de Energía, gozando asimismo de los beneficios y las características que aporta la energía Reiki. Esta técnica, al igual que las iniciaciones en Reiki, no puede ser revertida y siempre es para el bien del individuo. Las sensaciones que pueden percibirse durante una iniciación de sanación pueden ser múltiples, y a veces similares, a las de una sesión de Reiki.

La principal diferencia entre una iniciación de sanación de Reiki y una iniciación de Reiki es que la primera no habilita a la persona a canalizar Reiki, ni para ella misma ni para otras personas. 

La iniciación de sanación de Reiki está recomendada para aquellas personas que confían en el Reiki como terapia energética, pero que no desean ser practicantes de esta terapia complementaria como canal energético. Además, según mi experiencia personal, puedo apuntar que es especialmente útil para las mujeres embarazadas, pues no solamente ellas se benefician de esta energía sanadora, sino también la futura personita o bebé, quien recibe un "chorro" de energía pura en el vientre materno.

Espero que te haya gustado la explicación de esta interesante técnica y que un día incluso, te animes a recibir una iniciación de sanación. Gracias por leer el artículo y no olvides que puedes dejarme tus preguntas y dudas en los comentarios de abajo, y compartirlo en tus redes o con tus contactos si lo deseas.

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El Reiki y el Anshin Ritsumei

Hoy en día la palabra Reiki puede adquirir 3 significados distintos: por un lado nos referimos al Reiki como la Energía Universal, por otro al Reiki como terapia complementaria mediante la cual se canaliza dicha energía, y finalmente, al Reiki como camino de evolución y crecimiento personal y espiritual. Y es dentro de este ultimo significado en el que se enmarca el llamado camino del Reiki, el cual puede llevarnos a alcanzar la verdadera felicidad, es decir, un estado de plena armonía mental y emocional conocido como el Anshin Ritsumei.

El concepto Anshin Ritsumei, traducido como "una vida pacífica y plena", consiste en alcanzar un estado de paz absoluta que nos abre las puertas de la verdadera felicidad y de la sanación integral. El Anshin Ritsumei indica que sean cuales sean tus circunstancias debes ser capaz de mantener tu mente y tu corazón completamente en calma, y no dejar que nada ni nadie perturbe tu serenidad interior. Llegar a este "pase lo que pase, mantente en calma" exige un duro trabajo, y para conseguirlo, los 5 principios del Reiki enunciados por el Maestro fundador Mikao Usui son las reglas fundamentales a seguir. La práctica de la meditación y la canalización de Reiki son igualmente 2 pilares básicos en este camino.

Mikao Usui alcanzó el Anshin Ritsumei tras 21 días de ayuno y meditación en el monte Kurama (Kioto) y es, de alguna manera, el fin último del Reiki. Sus postulados se acercan mucho a la doctrina filosófica y religiosa del budismo zen.

Los orígenes del Anshin Ritsumei - 安 心 立 命 - varían. Mientras algunas fuentes declaran que proceden del budismo, otras aseguran que lo hacen del confucionismo. Sea como sea, el concepto se divide en:

Anshin - en Kanjis: 安 心 - hace referencia a mantener el corazón y la mente en perfecta calma y armonía.

Ritsumei - 立 命 - se refiere a culminar la verdadera misión que el Universo otorga a cada uno de nosotros, a través de un duro trabajo personal y espiritual.

El concepto Anshin Ritsumei no suele aparecer en los libros sobre Reiki y raramente se hace referencia a él en los cursos de formación. Sin embargo, considero que es una idea que todo reikista debe saber, tener presente, y sobretodo, poner en práctica. Y por supuesto, creo que hay que darlo a conocer.

Si te ha gustado este artículo, no dudes en compartirlo. Muchas gracias de antemano.

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La espiritualidad y sus beneficios

El hombre siempre ha sentido un fuerte anhelo espiritual. Este anhelo, entendido de forma amplia y global, ha estructurado la vida de los diferentes pueblos que han habitado la Tierra, ha conformado sus usos y costumbres y ha determinado el florecimiento de disciplinas como el arte y la arquitectura. No hay civilización ni sociedad sin creencias. Pero más allá de todo eso, la espiritualidad ha aportado al hombre durante milenios una serie de valores, tanto individuales como colectivos, que han favorecido la vida y le han dado sentido a su existencia.

Hoy quiero pararme a reflexionar sobre qué valores y beneficios ha aportado la espiritualidad al hombre, el cual ha acabado por desarrollar una conciencia más evolucionada que se ha traducido en el nacimiento de unas civilizaciones más justas, tolerantes y evolucionadas. Esta es mi lista:

La espiritualidad...

... aporta paz interior a las personas.

... nos hace mejorar como individuos y dar lo mejor de cada uno.

... aumenta la autoaceptación.

... calma la mente y aquieta los pensamientos. Una práctica espiritual muy acorde con este beneficio es la meditación.

... nos hace confiar en un futuro mejor.

... favorece los valores de solidaridad y compasión.

... nos da una visión más amplia y completa de la realidad, y también más compleja.

... nos da la esperanza, y quizás también la tranquilidad, de saber que más allá de la muerte hay otros planos de la existencia.

... incrementa el conocimiento general del individuo, así como de sus valores y  sus leyes sociales y culturales.

... favorece la integración y la ayuda entre los miembros practicantes de una misma creencia.

... nos hace más humanos, pues generalmente nos pide ayudar al prójimo y al necesitado.

... favorece el enriquecimiento cultural y social. 

... nos anima a creer en unos valores universalmente aceptados, basados en la tolerancia al diferente.

Quiero aclarar que esta lista es totalmente subjetiva y que es tan sólo fruto de una reflexión íntima y personal, en la que entiendo la espiritualidad como un concepto mucho más amplio que el de religión.

Finalmente, quiero resaltar el estrecho vínculo que hay entre la espiritualidad y el reiki, pues esta terapia complementaria de canalización de energía ayuda a desarrollar nuestra espiritualidad y favorece nuestro crecimiento personal. Un claro ejemplo de ello fue la enunciación por parte de Mikao Usui de los 5 principios del reiki, que son en palabras del propio Sensei (gran maestro de reiki) "los secretos de la felicidad", la cual es el objetivo último que todos deseamos alcanzar.

Y ahora, ¿qué te aporta a ti la espiritualidad? no dudes en compartir tu opinión  con el resto de lectores ;-)

Gracias por leer mi blog y compartirlo si te gusta. 

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Limpiezas energéticas

Todos hemos escuchado en alguna ocasión que la atmósfera de un lugar es muy densa o que un objeto nos da malas vibraciones. Seguramente incluso lo habremos escuchado de una persona. En estos casos, llevar a cabo una limpieza energética es una idea muy acertada, pero ¿qué es una limpieza energética?

Una limpieza energética es el procedimiento por el cual se eliminan de una persona, objeto o espacio las energías nocivas que este pueda contener. Dichas energías, sea como sea que hayan sido adquiridas, podrían ser las causantes de bloqueos y desequilibrios en distintos niveles. Por ello, todos los que trabajamos de alguna u otra forma con energías sabemos lo importante que es mantener una adecuada higiene energética que aleje de nuestro entorno, y de nosotros mismos, esas posibles energías dañinas.

Llevar a cabo una limpieza energética es sencillo, útil y no suele llevarnos mucho tiempo, por lo que es aconsejable hacerlas con regularidad. A la hora de detectar las energías discordantes, guíate siempre por tu intuición y elige un método de limpieza que se adecue a las características concretas del objeto o del espacio a tratar. Finalmente, y si te surge la duda sobre si limpiar o no un espacio, objeto o persona, mi consejo es que lo hagas. Te quedarás más tranquilo.

A continuación encontrarás los métodos más comunes para realizar limpiezas energéticas pero, sea el que sea que practiques, visualiza siempre cómo las energías negativas se desprenden, se alejan o se destruyen. Son estos:

- Poner bajo el agua del grifo el objeto: es la forma más rápida y fácil de limpiar objetos, como cuarzos y joyas energéticas. Visualiza en este caso cómo la energía oscura se va por el desagüe hasta que sólo ves en él energía blanca y pura.

- Colocar el objeto a la luz del sol: deja que la luz solar caliente y limpie el objeto. Además, debes saber que pasear bajo la luz del sol recargará tus pilas y te dará vitalidad, y si estás rodeado de naturaleza, mucho mejor.

- Introducir el objeto en un cuenco con agua salada y dejarlo sumergido unos instantes. A continuación, sácalo y sécalo con un trapo limpio. Si vives en un lugar costero, puedes hacer lo mismo con el agua del mar.

- Pasa el objeto por el humo de un incienso o de un sahumerio de hierbas compuesto, por ejemplo, de romero, ruda o palo santo, o incluso, una mezcla de varias. Si decides pasar el sahumerio por una habitación, pásalo en sentido horario.

- Con Reiki: si estás iniciado en esta terapia complementaria puedes limpiar objetos dándole unos minutos de Reiki (más o menos tiempo en función de su tamaño). Si se trata de un espacio, traza Cho Ku Rei en las 4 esquinas superiores de la habitación, y a continuación, en el suelo y techo.

- Colocar el objeto bajo la luz de la luna, preferiblemente cuando está llena. Puedes dejarlo varias noches si lo deseas. Esta técnica es muy habitual para limpiar objetos esotéricos y mágicos.

- Poner una maceta de ruda en la habitación. Es un método ideal para espacios de trabajo como oficinas y despachos, pues además de decorarlos, esta planta absorberá las energías negativas que haya en el ambiente. Situar un antahkarana en la sala ayudará también a mantenerla limpia energéticamente.

- Meditar: practicar la meditación es una forma maravillosa de limpiarte interiormente. Para ello, visualiza cómo al inspirar te llenas de energía blanca y cómo al exhalar expulsas humo o energía gris acompañada de emociones negativas. Te sentirás liberada. 

Aparte de estos métodos, que en ocasiones puedes combinar, existen otros muchos. También puedes diseñar los tuyos propios o rediseñar los ya existentes, pero siempre teniendo en cuenta el principio básico de la visualización que ya he descrito.

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El Reiki en los medios de Bolivia y Panamá

Hoy retomo, después de un tiempo aparcadas mis investigaciones, una serie de artículos que recogen las publicaciones que en los medios de comunicación se han hecho sobre el Reiki. Comencé por los medios de España y continué por los de Argentina y Colombia y México y Perú. Hoy os traigo Bolivia y Panamá, 2 países que me han sorprendido por su volumen de publicaciones y su calidad. 

Bolivia:

De los artículos publicados en los medios bolivianos sólo 2 de ellos tienen, según mi criterio, un verdadero interés periodístico que sirva para informarnos sobre el Reiki. En uno de ellos incluso se habla de cómo esta terapia llegó a Bolivia.

Se trata de una completa entrevista a la Maestra de Reiki Usui Shiki Ryoho Isabel López Céspedes para la sección femenina de El Diario, en la que se detalla qué es el Reiki, cuáles son sus beneficios, en qué consiste esta terapia, y quiénes pueden ser tratados con ella, así como los problemas (o más bien, los niveles) sobre los que actúa. Me llama la atención que los Principios del Reiki que expone, aunque son en el fondo los mismos que yo estudié, la forma de expresarlos es muy distinta. Si no sabes nada sobre Reiki, éste es un buen artículo para iniciarte. Es fácil y no muy extenso.

http://www.eldiario.net/noticias/2016/2016_01/nt160121/femenina.php?n=2&-beneficios-del-reiki-para-la-salud

Quizás no merezca mucho la pena detenerse en este artículo en el que se habla del Reiki sólo como terapia de acompañamiento en el estudio de la Cábala (Kabbalah), que es el tema principal. Tan sólo añaden que el Reiki es una terapia muy efectiva que permite adentrarse en el conocimiento de uno mismo con el fin de encontrar paz interior y reducir la depresión y el estrés.

https://www.paginasiete.bo/gente/2015/10/4/espacio-donde-kabbalah-terapias-generan-bienestar-72279.html

Panamá:

Hasta 5 artículos en 4 medios panameños he encontrado publicados en este pequeño país centroamericano sobre el Reiki, algo que quizás indique cual reflejo, la importancia creciente de esta terapia allí. En cualquier caso, merece la pena leerlos para tener una idea general de la situación de esta terapia. 

Escrito en un estilo sencillo y coloquial, este artículo hace un repaso de cómo la canalización de Energía ha sido empleada como técnica de sanación por diferentes pueblos desde el origen mismo de la humanidad, aunque eso sí, con distintos nombres hasta que fue "redescubierta" por Mikao Usui y la llama Reiki. Aunque no todos los datos que se aportan son exactos, es un artículo muy interesante que expone los beneficios del Reiki a través del testimonio de Juan Arazola, médico de profesión y Maestro de Reiki.
http://www.panamaamerica.com.pa/content/reiki-el-poder-de-la-energ%C3%ADa-universal

Este artículo destaca varias ideas muy atractivas. Por un lado indica que, para quienes no quieren depender de medicamentos cada vez que tienen que enfrentarse a situaciones emocionales complicadas las terapias alternativas son una opción excelente. Y seguidamente señala que la ciencia, cada vez más, se muestra partidaria de estas terapias, puesto que no ofrecen contraindicaciones ni riesgos para la salud. Además, señala que el concepto de enfermedad como desequilibrio energético proviene de Asia y hace referencia a que instituciones como la Clínica Mayo o a que cirujanos como el Dr. Mehmet Oz recomienda el Reiki en sus tratamientos. El Dr. Oz explica que el Reiki actúa liberando al cuerpo del estrés y permitiendo que éste active sus propios mecanismos de sanación. Una explicación muy clara, breve y convincente. 
http://www.panamaamerica.com.pa/life-style/reiki-la-terapia-maravilla-para-mejorar-la-salud-992111

En este artículo, que es una crítica feroz al sistema panameño de Salud, se hace referencia a las terapias alternativas tomando como modelo el sistema norteamericano, en el cual algunas aseguradoras, compañías y hospitales ofrecen estas técnicas como parte de los tratamientos a los pacientes. El autor destaca que la Facultad de Medicina de Harvard, allá por el 1994, creó un departamento específico para el estudio científico y la investigación de las terapias alternativas como la meditación, la acupuntura, los masajes, el Ayurveda y el Reiki entre otras. Hoy en día, ese departamento trabaja con un presupuesto anual de 100 millones de dólares.
http://www.prensa.com/blogoterapia/medicina-alternativa-estudios-harvard_7_4464373521.html

De la mano de la Maestra Blanca Ortiz de Donahouse, este breve e interesante artículo destaca los múltiples beneficios del Reiki en todos los planos, especialmente el físico y el emocional. Además, aclara que las sesiones continuadas de Reiki aportan al paciente efectos a largo plazo, al tiempo que hace un repaso rápido pero directo de los conceptos fundamentales de esta terapia. Tan sólo remarcar que el Reiki no está vinculado a ninguna práctica religiosa, secta, creencia ni dogma. Se trata de canalizar energía sin más.
http://portal.critica.com.pa/archivo/11212004/nacional.html

Ojalá esta lista se vaya incrementando con el tiempo y cada vez más medios se animen a publicar investigaciones e información sobre esta terapia energética. Por otro lado, os animo a compartir en los comentarios cualquier otro enlace que os encontréis por la red acerca del Reiki o hacédmelo llegar y lo tendré en cuenta para futuros artículos. 

Muchas gracias por leerme y hasta pronto.

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Los 5 principios del Reiki

Cuando una persona decide iniciarse en Reiki y recibe la formación en Reiki 1 es muy probable que en el temario se incluyan los 5 principios de Reiki, pues están considerados uno de los pilares fundamentales de esta terapia complementaria que todo reikista debe saber prácticamente de memoria.

Los 5 principios del Reiki fueron enunciados por Mikao Usui, Gran Maestro de Reiki y fundador de esta terapia energética, con el fin de dejar a sus alumnos una base sólida que perdurara en el tiempo y resumiera sus enseñanzas. Él los describía de la siguiente forma:

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"Los secretos de la felicidad, la medicina espiritual para todas las enfermedades."

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Los 5 principios son, por así decirlo, la llave para alcanzar la felicidad y llenar nuestra existencia de paz interior y armonía, contribuyendo a nuestro crecimiento personal.

Cada uno de los principios se recita siempre precedido de "Sólo por hoy..." en referencia al aquí y ahora, es decir, al momento presente en el que debemos mantener la conciencia, y que es al fin y al cabo el único instante real que tenemos. Además, para facilitar su asimilación y aumentar sus vibraciones, es aconsejable repetir los 5 principios del Reiki en voz alta al levantarnos y acostarnos cada día.

Los 5 principios del Reiki son:

No te enfades o no te enojes: mantén la calma en todo momento y no dejes que tus pensamientos ni tus sentimientos te dominen haciéndote perder la calma y tu paz interior. 

No te preocupes: o mejor dicho - o escrito, en este caso - así: "no te pre-ocupes", es decir, no ocupes tu mente con problemas innecesariamente antes de que se manifiesten en tu vida. No vale la pena malgastar nuestra energía en cosas que aún no han llegado.

Sé agradecido: agradece todo lo que tienes, empezando por tu vida. Ser agradecido es el principio de la abundancia.

Trabaja duro y honestamente: gana tu vida de forma honrada y con el fruto de tu esfuerzo y dedicación, y da lo mejor de ti sea cual sea la actividad que realices.

Sé amable con los demás: trata a los demás igual que te gustaría que te trataran a ti. No cuesta nada ser amable con la gente y tener unas palabras de apoyo al prójimo. Te lo agradecerán y tú te sentirás satisfecho contigo mismo.

La primera imagen que aparece en este artículo son los 5 principios del Reiki escritos en japonés antiguo que figuran en la enorme lápida de piedra de la tumba de Mikao Usui en Japón.

Finalmente me gustaría resaltar la universalidad de estos principios, pues creo que constituyen un código ético básico que todos podemos aplicar fácilmente a nuestra vida, indistintamente de si se practica Reiki o no.

Muchas gracias por leerme y espero que te haya resultado interesante este artículo. Puedes dejar un comentario más abajo.

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Antahkarana masculino y antahkarana femenino

A continuación encontrarás las 2 versiones del antahkarana que existen, la masculina y la femenina. Párate un momento y obsérvalas. ¿Qué te transmiten? ¿qué sensaciones te despierta cada una de ellas? seguramente te habrás percatado que aunque parecidas son muy distintas entre sí. Mientras la primera de las imágenes da sensación de solidez, la segunda da sensación de ligereza, lo que nos lleva a pensar que se trata de símbolos complementarios cuyas funciones están bien diferenciadas. Pero veamos cada uno de ellos por separado:

Antahkarana masculino

Antahkarana femenino

El antahkarana masculino se caracteriza por sus trazos recios y gruesos que dan una sensación de robustez y estabilidad. Su energía es fuerte, intensa y potente y por eso el uso de este símbolo es más apropiado cuando llevamos a cabo iniciaciones de Reiki o sesiones de sanación con cualquier terapia energética (reiki, radiestesia...), pues nos ayuda a amplificar y potenciar la energía que estamos moviendo. Basta con colocarlo en la habitación o bajo la silla, mesa o camilla del paciente para notar sus efectos. El antahkarana masculino es el más extendido, tanto que en ocasiones sustituye al femenino.

El antahkarana femenino tiene unos trazos más alargados y delgados que dan lugar a un símbolo más ligero, etéreo y elevado. Su energía es igualmente intensa pero más sutil, delicada y sublime, haciéndolo ideal para el trabajo con el subconsciente, la meditación o los sueños. Es muy habitual colocarlo bajo la cama o la almohada para favorecer el recuerdo de los sueños y hacer aflorar el mundo onírico y la conciencia.

Si eres practicante de Reiki o de Registros Akáshicos te habrás dado cuenta de lo útil que resulta este símbolo. Finalmente, quiero despedirme aconsejándote que lleves un antahkarana en tu cartera para que nunca te falte la energía del dinero. Sin más, hasta la próxima.

Energía, luz y amor.

El Antahkarana: aspectos generales

El antahkarana no es un símbolo de Reiki propiamente dicho y aunque el Sensei Mikao Usui nunca lo enseñó a sus alumnos ni lo empleó en sus sesiones de Reiki, esto no ha impedido que se haya incorporado a la tradición tibetana-occidental de Reiki y goce en la actualidad de una gran aceptación entre los practicantes de esta terapia complementaria. El antahkarana suele formar parte del temario del Nivel 1 de Reiki, aunque es una decisión personal de cada maestro.

El antahkarana, que simboliza la unión entre la parte física y espiritual del ser humano, tiene su origen en la región chino-tibetana donde los monjes lo emplean desde hace miles de años en sus meditaciones, rituales y sanaciones. Etimológicamente hablando, la palabra antahkarana o antarkarana, proviene del sánscrito y está compuesta por 2 vocablos: antara, que significa medio o interior, y karana que significa causa o instrumento. 

El antahkarana es un símbolo multidimensional compuesto por tres sietes, dispuestos de tal forma que parecen configurar un cubo que se levanta visualmente a una tercera dimensión. En su composición destacan por un lado los sietes, que se asocian a los 7 chakras, los 7 colores del arco iris o las 7 notas musicales, y por otro lado destaca la Trinidad, es decir, el número 3, que conforma el TODO, esto es, el centro del símbolo. Fuera de él, la NADA. El antahkarana se plasma en 2 dimensiones pero evidencia las 3 existentes.

Los beneficios de este símbolo son muchos pero cabe destacar los siguientes:

• Transmuta las energías negativas. 
• Amplifica la energía.
• Limpia y armoniza espacios y objetos.
• Favorece la concentración. 
• Nos ayuda en las meditaciones.
• Atrae las energías positivas y sobretodo, nos protege de las nocivas.

El antahkarana puede encontrarse en 2 versiones, la masculina y la femenina, cada una de ellas con unas propiedades particulares que trataré en el siguiente artículo. Del mismo modo, este símbolo se puede encontrar en distintos colores, aunque el de este artículo es el más común. Te animo a descargarlo y ponerlo allí donde lo necesites y pueda serte útil. 

A diferencia de los símbolos de Reiki, el antahkarana no requiere de ninguna invocación y su sola presencia es suficiente para que actúe.

Si ya conocías este símbolo, espero que este artículo te haya ayudado a ampliar conocimientos y si no lo conocías, espero que te haya despertado la curiosidad. Sea como sea, espero que te haya sido de utilidad. 

Si deseas añadir información, comentar alguna experiencia personal que hayas tenido con este símbolo o si tienes alguna pregunta concreta puedes dejar tu comentario abajo. 

Gracias por leerme.

Energía, luz y amor.

5 libros sobre Reiki

Quizás en algún momento te ha picado la curiosidad y has tenido la tentación de leer algún libro sobre Reiki que te sirva para descubrir esta técnica energética de canalización de energía. O quizás ya eres practicante de esta terapia complementaria y deseas profundizar en tus conocimientos. Pues bien, la lista que propongo a continuación, está pensada tanto como para los iniciados como para los no iniciados en Reiki, así que elige el libro que vaya más contigo y disfrútalo. Sin más, ahí van:

Reiki. Manual del terapeuta profesional.

Escrito por Johnny de´Carli, uno de los Maestros de Reiki más importantes a nivel internacional, se trata de un volumen imprescindible en cualquier biblioteca personal que gire en torno al Reiki o incluso sobre otras terapias de tipo energético, ya que los conocimientos y técnicas que se explican son fácilmente aplicables a otros ámbitos. Se trata de una "biblia" sencilla, bien documentada y fácil de leer, repleta de ejemplos y buenas ideas para aplicar en nuestras sesiones de Reiki.

Reikido. El camino del Reiki.

Antonio Moraga, fundador y director de la Alianza Española de Reiki, ha escrito un libro en el que expone los resultados de sus investigaciones, y que es básico en cualquier colección de Reiki y terapias alternativas que se precie. Cabe destacar que, en mi opinión, este libro está más orientado a la persona que se apoya en el Reiki como forma de crecimiento personal que a la que lo practica como terapia de sanación. Su contenido es amplio y muy interesante, eso si, centrándose siempre en el Reiki tradicional japonés. Recomiendo su lectura haciendo pequeñas reflexiones sobre las ideas expuestas, de modo que se pueda profundizar en sus enseñanzas.

Gendai Reiki Ho: El Espíritu de Usui Sensei y la verdad sobre el Reiki tradicional. 

Traducido al español de los apuntes originales de Hiroshi Doi por la Maestra de Reiki Rika Saruhashi, de origen japonés pero afincada en España, este libro no tiene nada que ver con el resto. Aunque por momentos puede resultar algo tedioso y denso de leer debido al estilo japonés que destila la obra, la filosofía del Reiki que expone es muy enriquecedora, y por ello su lectura merece la pena. Recomendado para aquellos que buscan en el Reiki un estilo de vida.

Reiki. 

Con un estilo sencillo y un contenido que destaca por la originalidad de fórmulas que no suelen aparecer en los clásicos manuales de Reiki, este libro es estupendo para principiantes. Se trata de un libro fundamentalmente visual, con gran variedad de fotos y dibujos acompañados de útiles textos explicativos que hacen que sea agradable y atractivo de leer. Las autoras son Anne Charlish & Angela Robertshaw.

Mi vida con Reiki: suena un bucle de vida en las estrellas.

Y para completar esta lista, un libro diferente. Berta Velasco ha escrito un texto muy personal, sencillo y único sobre cómo vive ella el Reiki. Un libro que derrocha calidez y optimismo en cada una de sus páginas, y en la que revela cómo cada historia y experiencia puede ser una buena forma de autoconocerse. Un libro que va de corazón a corazón. Toda la teoría del Reiki llevada a la práctica.

Como puedes ver, entre estos libros encontrarás un poco de todo, desde manuales teóricos a los que recurrir cuando lo necesites hasta escritos distendidos que te harán pasar un buen rato, pero todos ellos te acercan el Reiki como una terapia fácil de aprender y practicar.

¿Qué te ha parecido esta selección de libros sobre Reiki? ¿has leído algún otro que consideras fundamental y quieres compartirlo conmigo y con el resto de lectores del blog? puedes dejarlo en los comentarios de abajo. Te agradezco de antemano tu participación.

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Energía, luz y amor.